De Brooks Ghost AMP is de energieke broer van de bekendste hardloopschoen van Brooks. Geen vervanger van de Ghost, maar een versie met meer pit: een compleet nieuwe tussenzool van DNA HYPE, een lagere drop en een voorvoet die je vooruitduwt. Bedoeld voor lopers die met hun vertrouwde daily trainer soms het tempo wil opvoeren.

Tester:
Jerrel is een neutrale loper, combineert hardlopen met fietsen en loopt zowel rustige loopjes, lange duurlopen en intervaltrainingen.

Uitgevoerde trainingen

Vijf rondjes op deze schoen, en bewust heel verschillende rondjes. Eén lange duurloop van 18 kilometer om te kijken of de demping ook op kilometer 18 nog overeind blijft. Een intervaltraining om te testen of die "AMP" in de naam ergens op gebaseerd is. En een paar loopjes direct na het racefietsen de meest eerlijke test die ik ken, want met zware benen voel je meteen of een schoen je helpt of tegenwerkt.

Algemeen

Eerst even het verhaal achter deze schoen, want dat is relevanter dan bij de gemiddelde update. Brooks heeft jarenlang succes gehad door vooral níet te veel te veranderen. Je kocht een Brooks en je wist wat je kreeg: comfortabel, duurzaam, voorspelbaar. De Ghost is een van de best verkopende hardloopschoenen ter wereld geworden precies omdat Brooks er niet te veel aan sleutelde.

De laatste tijd durven ze meer. En de Ghost AMP is daar het duidelijkste bewijs van. Er zit een gloednieuwe tussenzool in, DNA HYPE genaamd: een met stikstof geïnjecteerde mix van PEBA en EVA. Voor wie de termen niet dagelijks tegenkomt: EVA is het klassieke, comfortabele dempingsmateriaal, PEBA is de foam die je in wedstrijdschoenen vindt en dat energie teruggeeft. Brooks heeft die twee gemengd in plaats van gestapeld.

Wat er níet in zit, is een plaat. Geen carbon, geen nylon. In plaats daarvan gebruikt Brooks een geometrie die ze SpringRamp noemen: de zool onder je voorvoet is zo gevormd dat hij bij het afzetten eerst laadt en daarna terugveert. Daarnaast hebben ze de strobel (het tussenlaagje tussen bovenwerk en zool) weggehaald, zodat je voet dichter op het schuim zit.

En dat voel je. Dit is een dempende schoen die niet blijft hangen in dempend. Op mijn duurloop was het lekker beschermd en rustig, maar zodra ik in de interval de pas verlengde gaf de schoen echt een extra kick. Geen supershoe-katapult, maar wel een duidelijk zetje. Precies dat gevoel dat de internationale reviews ook benoemen: de Ghost AMP is niet zozeer een sneller model, het is de Ghost met meer persoonlijkheid.

Pasvorm & comfort

Klassiek Brooks, en dat is een compliment. De schoen omsluit je voet, de hielpartij is stevig en goed gevoerd, en de half doorlopende tong zorgt voor prima lockdown over je middenvoet. Ik liep hem op mijn normale maat.

Het bovenwerk is nieuw: een Warp Knit met één versteviging aan de buitenzijde en wat extra structuur rond de neus. Licht en dun, maar je hebt niet het gevoel dat je op een sokje loopt.

Twee eerlijke opmerkingen: het bovenwerk kan warm aanvoelen op echt warme dagen, en de neus loopt aan de smalle kant taps toe. Heb je een bredere voet of veel volume in de voorvoet, dan is de wide-uitvoering of een halve maat groter het overwegen waard. Kom in dat geval langs in de winkel.

Demping 

Hier zit het interessantste verhaal. Met 36 mm onder je hiel en 30 mm onder je voorvoet zit er ruim genoeg materiaal onder je voet om comfortabel door te komen. Maar het is geen zachte, wegzakkende demping. DNA HYPE is aan de stevige kant, ik zou het beschrijven als gecontroleerd verend in plaats van pluche.

Mijn ervaring: rondje één was oké, vanaf rondje drie klikte het. En juist de stevigheid is wat mij betreft de sterke kant. Op de loopjes na het fietsen, zware benen, geen souplesse, was ik blij dat ik niet in de zool wegzakte maar bleef rollen.

Stabiliteit & flexibiliteit

Een neutrale schoen, en een verrassend rustige. De basis is breed genoeg en het schuim is niet zo zacht dat het gaat kantelen. Ook in de interval, waar je techniek in het laatste blok altijd een beetje wegvalt, bleef het voorspelbaar. De hielpartij is stevig gebouwd, je zit er goed in.

De drop is 6 mm, lager dan de reguliere Ghost. Voor mij prima, maar het is wel het punt waar je op moet letten.

Qua flexibiliteit: buigzaam waar het moet, en de SpringRamp-geometrie doet de rest. Geen plaat betekent hier geen stijf brok onder je voet.

Design

Slank, modern, en niet schreeuwerig. De Warp Knit in de mooie blauwe kleur geeft de schoen een lichte, technische uitstraling en het silhouet is een stuk scherper dan je van de Ghost-familie gewend bent. Wat mij betreft een van de mooiste Brooksen van dit moment en dat is een zin die ik zeven jaar geleden niet had opgeschreven.

Overall oordeel

Dempend als een daily trainer, maar met een schakel erbij. Dit is de schoen die ik pak als ik nog niet weet wat de training gaat worden.

Is het een supershoe-vervanger? Nee, en dat wil hij ook niet zijn. Is het de leukste Ghost die Brooks ooit gemaakt heeft? Voor mij wel. Als je altijd Brooks liep en af en toe dacht "ik wil hier meer mee kunnen" dan is dit hem.

Specs

Drop: 6 mm
Stack: 36 mm hiel / 30 mm voorvoet
Gewicht: 252 gr (heren, maat 42,5)
Gewicht: 218 gr (dames, maat 39)
Tussenzool: DNA HYPE (PEBA/EVA, stikstof geïnjecteerd)
Techniek: SpringRamp voorvoetgeometrie, geen plaat
Bovenwerk: Warp Knit met half doorlopende tong
Type: neutraal, energieke daily trainer