Klantenbeoordeling 8,6/10 
Alex Casablancas
Hardlopen in Barcelona
Speciaal voor Run2Day deelt Alex Casablancas – lokale hardloper en kenner van de beste spots – zijn favoriete hardlooproutes en foodspots in Barcelona. Van ontspannen runs langs de boulevard tot de beste plekken voor een post-race maaltijd – dit zijn zijn insider tips!
Wie is Alex Casablancas?
Alex, 33, uit Barcelona begon in zijn late tienerjaren met triatlons om wat variatie aan te brengen aan zijn dagelijkse zwemtraining. Toen ontdekte hij dat hardlopen eigenlijk is wat hij het leukste vond, vanaf dat moment is hij geleidelijk overgestapt naar competitief hardlopen op korte tot middellange afstanden.
Hardlopen zal altijd een deel van zijn leven blijven, en tegenwoordig doet hij het vooral als een vorm van meditatie. "Toen ik nog meedeed aan wedstrijden, bevond ik me vaak in toxische omgevingen en raakte ik verstrikt in obsessieve gedragspatronen. Ik liep 10 km in 32 minuten – sommigen zouden dat zien als een geweldige prestatie om trots op te zijn. Pas nu besef ik hoe ongezond ik eigenlijk was en hoeveel ik miste. Sport was de enige manier waarop ik mijn zelfvertrouwen kon vergroten, en ik stond nooit stil bij de vraag waarom ik mezelf fysiek en mentaal tot zulke gevaarlijke grenzen dreef."
Rustig ontwaken langs de kust
Als je tijdens je shake-out run het verkeer wilt vermijden, dan zijn Poblenou en de boulevard richting Barceloneta de beste opties. Een goed startpunt is Nomad Frutas Selectas, perfect na je eerste kop koffie van de dag. Vanaf daar loop je rechtstreeks naar de boulevard. Je kunt eindeloos langs de kust rennen, maar om het rustig aan te doen vlak voor de marathon zou ik adviseren niet verder te gaan dan het Forum. Daarna kun je via Poblenou teruglopen. Dit is een mooie en ontspannen route, vooral ’s ochtends vroeg wanneer het nog lekker rustig is.
Waar eten voor of na je race?
Tenzij je vasthoudt aan de standaard pre-race maaltijd vol koolhydraten, zijn er in Poblenou en Barceloneta een paar geweldige plekken die de moeite waard zijn. Sommigen zijn klassiek en authentiek, anderen wat moderner – de keuze is aan jou! Misschien meer geschikt voor een post-race viering, maar hoe dan ook de moeite waard:
Warike (Peruaans) – Van simpele, maar overheerlijke gegrilde kip met friet tot verfijnde gerechten zoals zeebaars tiradito met een sublieme garnalensaus.
Fifty Fifty – Van de mensen achter Antonia’s, Baby Jalebi en Achaar. Misschien wel de beste burger van de stad op dit moment.
La Cova Fumada - Een instituut in Barceloneta voor een stevig ontbijt. Denk aan gegrilde inktvis met kikkererwten of gefrituurde artisjokken. En je móét hun beroemde bomba proberen!
El Vaso de Oro – Klassieke Spaanse gastvrijheid op zijn best. Bestel een biertje in hun iconische lange glas en probeer de solomillo (ik neem hem graag met kerstomaatjes). Hun simpele maar verrukkelijke granjero sandwich kan je echt omver blazen.
Montjuïc of Avinguda Diagonal?
Een andere mooie hardloopoptie is de basis van Montjuïc voor een vlakke route, of – als je nog wat energie over hebt – een sprint naar het kasteel. Enkele plekken in de buurt waar je daarna kunt genieten van goed eten:
Xemei – Een bruisend Venetiaans restaurant met heerlijke pasta- en zeevruchtengerechten. (Voor andere goede Italiaanse opties: La Fame, Italiano Perso, Bacaro, en Il Birrino.)
Maido – Een authentieke Japanse izakaya met bites zoals Okonomiyaki, Katsudon en Kakiage.
Wil je het simpel houden en niet verdwalen? Ren dan langs Avinguda Diagonal, een van de belangrijkste assen van de stad. Je moet waarschijnlijk bij elk stoplicht wachten, maar het is een goede manier om centraal Barcelona te verkennen.
Voor de pizzaliefhebbers
Als je op safe speelt met voeding en zin hebt in pizza, zijn dit de beste Napolitaanse opties in de stad:
Parking Pizza
Sartoria Panatieri
La Balmesina (die nu ook een focaccia sandwich shop in Barceloneta heeft geopend!)
