Soms heb je net dat extra zetje nodig om je veters te strikken en naar buiten te gaan. Of je nu midden in je trainingsschema zit of juist weer motivatie zoekt om te beginnen – verhalen van andere hardlopers kunnen je net dat duwtje geven. Deze boeken en films nemen je mee in de wereld van het hardlopen, van pieken en dalen tot pure overwinning. Laat je inspireren door deze zes aanraders:

King of Moab

Een indrukwekkende documentaire over ultrarunner Jason Schlarb, die meedoet aan de Moab 240, een race van maar liefst 386 kilometer door de woestijn van Utah. De film geeft een rauw, eerlijk beeld van wat er mentaal én fysiek gevraagd wordt bij zulke extreme afstanden. Een must-see voor liefhebbers van trailrunning en ultralopen.

What I Talk About When I Talk About Running – Haruki Murakami

Een klassieker onder hardlopers én liefhebbers van literatuur. Murakami neemt je mee in zijn persoonlijke hardlooproutine en reflecteert op schrijven, discipline en het leven zelf. Geen technisch hardloopboek, maar een filosofisch portret van wat hardlopen kan betekenen.

De Marathon: magisch of waanzin?

Een allesomvattend marathonboek. Een must-have voor iedere hardloopliefhebber! Voor de beginnende marathonloper een compleet handboek inclusief trainingsschema. Voor de ervaren marathonloper een feest der herkenning. En voor de niet-marathon hardloper wellicht een bron van inspiratie om toch eens…

Let Your Mind Run – A Memoir of Thinking My Way to Victory – Deena Kastor

Deena Kastor, Olympisch marathonloper, deelt hoe ze haar mentale kracht ontwikkelde om fysieke prestaties naar een hoger niveau te tillen. Haar verhaal laat zien hoe belangrijk mindset is – niet alleen in de sport, maar ook daarbuiten. Een inspirerend verhaal over groei, doorzettingsvermogen en de kracht van positief denken.

Abdi – Abdi Nageeye & André van Kats

Het verhaal van Nederlands topmarathonloper Abdi Nageeye, verteld in samenwerking met sportjournalist André van Kats. Van zijn jeugd in Somalië tot de zilveren medaille op de Olympische Spelen in Tokyo: dit boek is een portret van een uitzonderlijk mens én atleet.

Ren voor je leven – Klaas Boomsma

Een eerlijk en rauw verslag van Klaas Boomsma, die zijn weg vond uit verslaving door te gaan hardlopen. Een boek dat laat zien hoe hardlopen letterlijk levens kan redden – en hoe je met iedere stap richting een nieuwe toekomst kunt rennen.