Demping of geen demping, tegenstrijdige ontwikkelingen in hardloopland!

Enkele jaren geleden bracht het boek ‘Born to Run’ van Christopher Mc Dougall een enorme ontwikkeling binnen de hardloopschoenenindustrie teweeg. Mc Dougall beschreef in detail hoe hij zijn hardlooptechniek aanpaste naar de stijl van de Taramuhara indianen. Deze indianenstam staat bekend als een hardloopstam, Taramuhara indianen kunnen ontzettend lange afstanden tot wel 100 mijl afleggen in verbazingwekkende snelheden zonder de veelvoorkomende hardloopblessures! Mc Dougall adopteerde het ‘barefoot running’ van de Taramuhara indianen en ontdekte dat hij zelf ook veel minder geblesseerd raakte dan voorheen. De aandacht die het boek kreeg in de media zorgde met name in de Verenigde Staten voor een toename van de vraag naar zogenaamde ‘barefoot’ hardloopschoenen. Nike haalde het bekende Free concept van stal, Merrel, New Balance en Saucony kwamen met schoenen zonder een offset, oftewel de tussenzool van de schoenen is in de hiel net zo hoog (of laag) als in de voorvoet. Dit alles bevorderd de ‘natuurlijke loopstijl’ volgens deze merken. Vorig jaar lanceerde adidas een hardloopschoen met een revolutionair tussenzool materiaal. Deze Energy BOOST is voorzien van een enorm veerkrachtige vrij dikke tussenzool van op PU gebaseerd BOOST materiaal. Gezien de bovengenoemde trend naar dunnere flexibelere tussenzolen met minder offset was dit een verrassende koers van adidas! Toch bleek eigenlijk al langer dat de hardloopschoen met demping aan een comeback bezig was. Zo timmert het excentrieke merk Hoka al een tijdje aan de weg in met name de ‘Trailrunningscene’. De hardloopschoenen van Hoka hebben tussenzolen die tot wel twee maal zo dik zijn als dat we gewend zijn van de traditionele hardloopschoen. Ook Nike blaast het AIR dempingsssyteem nieuw leven in door een Flyknit versie van de AIR MAX 360 te brengen. Ondertussen blijkt dat de minimalistische hardloopschoenen nog steeds veelvuldig verkocht worden. Het lijkt er dus op de dat de markt tegenwoordig draait om minimalisme versus maximalisme oftewel ‘cushioning or no cushioning’. In het verleden ging je als fervent hardloper naar een hardloopspeciaalzaak om goed voorgelicht te worden, men keek met name naar je looppatroon om te bepalen hoeveel stabiliteit je nodig had. Dit leidde er toe dat je met een schoen het pand verliet die zowel demping als stabiliteit bood. Dit blijft nog steeds zo! Wel komt daar nu een gradatie aan tussenzooldikte en flexibiliteit bij. Zo kun je nu naast verschillende mate van stabiliteit ook een verschillend gevoel qua demping ervaren. Iedere loper is anders, iedere loper heeft een andere loopstijl met dito behoefte aan stabiliteit maar ook een verschillende mening over demping. Wil je een lekker zachte dikke tussenzool of juist het gevoel dat je lekker soepel en natuurlijk afwikkelt? Het werk van de adviseur in de hardloopspeciaalzaak is er alleen maar leuker op geworden. Zoek je nieuwe schoenen? Laat je voorlichten, ervaar minimalisme of zoals wij het noemen Natural Running maar ook maximalisme oftewel lekker demping? Natuurlijk zorgen wij er voor dat het allemaal verantwoord is en dat je lekker onbezorgd kunt hardlopen op je nieuwe schoenen!