Hardlopen geeft je de gelegenheid op plaatsen te komen waar je niet gemakkelijk komt. Op vakantie de omgeving verkennen, op zondag lekker door de bossen.... het geeft hardlopen een extra dimensie! Als gevolg van de toenemende populariteit van trailrunning worden ook steeds vaker echte Trailruns, wedstrijden of trimlopen, georganiseerd. Een Trailrun loopt vrijwel altijd dwars door het landschap over heuvels, door grasvelden en zelfs door riviertjes. Trailrunning wint aan populariteit doordat het vooral laagdrempelig is, iedereen kan deelnemen, het is in het geheel niet erg om een stukje te wandelen als je een heuvel op moet. Het draait niet om een te realiseren tijd, uitlopen is belangrijker! Als je besluit vaker in het bos of door de velden te gaan trainen en misschien wel wilt deelnemen aan een echte trailrun kun je eigenlijk niet zonder een trailschoen. Een trailschoen is echt wezenlijk anders dan een normale hardloopschoen, zo is de slijtzool (buitenzool) voorzien van meer profiel. De tussenzool is vaak iets dunner zodat je minder snel je enkel verzwikt, lager is immers stabieler. Demping is verder van secundair belang aangezien een trailrun vaak over zachte ondergrond gaat. Het bovenwerk van trailschoenen is steviger dan het bovenwerk van normale hardloopschoenen. Vooral de neus is vaak extra stevig om de tenen te beschermen tegen uitstekende stenen of boomwortels. Om je enkel beter te steunen is ook het hielgedeelte van een trailschoen extra stevig. Enkele modellen trailschoenen hebben zelfs een zogenaamd 'Rockplate' in de tussenzool om te voorkomen dat stenen door de tussenzool drukken.