Vakantie is hét moment om je loopschoenen op een andere manier te gebruiken. Geen prestatiedruk, geen tempo’s, maar genieten van de natuur, rust en het avontuur van trailrunning. Trailrunnen op vakantie is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je hoofd. En met de juiste trailschoenen voor op vakantie maak je het verschil tussen een comfortabele run en een moeizame tocht.

De beste trailschoenen voor op vakantie

Bij trailrunning draait alles om grip, comfort en stabiliteit. Afhankelijk van je vakantiebestemming en ondergrond kies je de schoen die bij jouw avontuur past. De HOKA Challenger 8 is een ideale allround trailschoen voor afwisselende ondergronden – van bospaden tot gravelwegen. De schoen voelt licht aan, maar biedt voldoende demping en grip.

Loop je in technisch terrein zoals rotsachtige paden of bergtrails? Dan is de Saucony Xodus Ultra 4 jouw metgezel. Deze trailschoen staat bekend om zijn robuuste grip, duurzame constructie en comfortabele pasvorm. De Brooks Caldera 8 biedt dan weer ultieme demping en stabiliteit – ideaal voor rustige, lange vakantielopen. Tot slot is de New Balance Fresh Foam Hierro v9 een veelzijdige trailschoen met uitstekende bescherming en een moderne look, perfect voor gematigd terrein en comfort op lange afstanden.

Waarom trailrunning op vakantie goed is voor lichaam en geest

Hardlopen op vakantie hoeft niet snel. In feite is rustig hardlopen op vakantie juist beter. Trailrunning leent zich perfect voor een lager tempo: het terrein is vaak heuvelachtig of technisch, waardoor je vanzelf vertraagt. Bovendien nodigt de natuur uit om bewust te lopen, te stoppen bij uitzichtpunten en echt te genieten van het moment.

Laat het tempo los en zie elke run als een verkenningstocht. Je hoeft geen kilometers te maken – een korte trailrun van 30 minuten kan al genoeg zijn voor een frisse start van je vakantiedag. Zo blijf je fit zonder het gevoel te hebben dat je aan het "trainen" bent.

5 praktische trailrun tips voor tijdens je vakantie

1. Plan je route vooraf

Gebruik apps als Komoot, Strava of AllTrails om routes te vinden die passen bij jouw niveau. Download kaarten offline voor zekerheid.

2. Vermijd de hitte

Start vroeg in de ochtend om hoge temperaturen te vermijden en de natuur op haar mooist te ervaren.

3. Hydratatie is key

Neem altijd water mee – via een drinkvest of belt. Op veel vakantiebestemmingen zijn geen waterpunten in de natuur.

4. Pas je looptechniek aan

Zet korte, gecontroleerde passen voor meer balans en grip, vooral op steile of losse ondergrond.

5. Denk aan veiligheid en natuur

Laat iemand weten waar je bent, neem je telefoon mee en respecteer de lokale natuurregels. Laat geen afval achter.

Klaar voor jouw trailvakantie? Kies de juiste schoen bij Run2Day

Of je nu door Franse bossen rent, Spaanse heuvels beklimt of gewoon onze eigen Nederlandse duinen verkent – met de juiste trailschoenen op vakantie ervaar je comfort, grip en vrijheid. Kom langs in één van onze winkels of bezoek de webshop van Run2Day om jouw perfecte trailschoen te vinden. Laat je adviseren door onze experts en begin goed voorbereid aan je volgende trailrun avontuur.