Bij Run2Day zijn we elke dag bezig met de beste gear en de mooiste routes. Maar we weten allemaal: om echt lekker te lopen is er meer nodig dan alleen goede schoenen. Voeding is de brandstof voor je motor, en daar valt voor veel lopers nog een wereld te winnen.

Daarom slaan we de handen ineen met Daan Groenendijk, sportvoedingsdeskundige en de man achter EetAtleet. De komende tijd neemt Daan ons mee in de wereld van sportvoeding met blogs, tips en workshops. We stellen hem graag aan je voor!

Even voorstellen: Daan Groenendijk

"Ik ben Daan, sportvoedingsdeskundige en oprichter van EetAtleet. In mijn praktijk help ik atleten om hun voeding te optimaliseren, zodat ze met meer plezier én betere prestaties kunnen trainen en racen.

Mijn interesse in sportvoeding begon bij mijn vader. Hij dronk grote glazen bietensap om zijn hardloopprestaties te verbeteren. De geur kon ik niet verdragen, en ik kon me niet voorstellen dat het echt effect zou hebben. Het ongeloof leidde tot nieuwsgierigheid, en die nieuwsgierigheid groeide uit tot een blijvende fascinatie voor de impact van voeding op gezondheid en prestaties.

Ik behaalde een MSc in Voeding en Gezondheid en volgde een post-master in Performance Nutrition. Inmiddels heb ik gewerkt met onder andere Team Visma Lease a Bike, FC Den Bosch en diverse individuele atleten.

Zelf ben ik ook actief sporter: ik voltooide recent een volledige triatlon, liep drie officiële marathons en bereid me momenteel voor op een 64 km ultra-trail in Oostenrijk en een eendaagse fietstocht van de Domtoren naar de Eiffeltoren.

Naast mijn werk en sport geniet ik van het leven met mijn vriendin, werk ik graag in mijn moestuin en blijft een boterham met pindakaas en hagelslag mijn guilty pleasure.

In de samenwerking met Run2Day starten we een reeks blogs en workshops waarin we hardlopers gaan helpen om de kracht van voeding nog beter te benutten.

Samenwerking met Run2Day

Op 19 mei geef ik een clinic sportvoeding ter voorbereiding op de halve en hele marathon van Utrecht. Houd onze kanalen in de gaten; meer informatie en de mogelijkheid om je aan te melden voor deze clinic volgen zeer binnenkort!

Heb je een prangende vraag of een leuke anekdote over sportvoeding? Mail deze dan naar: marketing@run2day.nl en wie weet krijgt jouw bijdrage een ereplaats in een volgend blog."

Volg Daan op Instagram of Strava