De beste manier om de juiste maat schoenen te vinden is als je al hardloopschoenen hebt, die je perfect past.
1. Klik op een van de afbeeldingen hieronder: 'Schoenmaten dames' of 'Schoenmaten heren' en zoek vervolgens het merk en de maat van je huidige hardloopschoenen op in de tabel.
2. Scroll VERTICAAL omhoog of omlaag tot je bij het merk komt, waarvan je nieuwe hardloopschoenen zijn.
3. Je kunt nu zien welke maat je moet kopen.
Als je nog geen hardloopschoenen hebt kun je je schoenmaat opmeten via de methode hieronder.
Wat heb je nodig om je centimeter-maat te meten: een stuk papier of karton, een meetlint of liniaal en een pen.
1. Zoek een harde, vlakke ondergrond en leg het stuk papier op de grond.
2. Draag sokken die je ook aandoet tijdens het hardlopen en ga met één voet op het papier staan.
3. Houd je lichaamsgewicht boven je voet en trek een dunne lijn rond de omtrek van je hele voet. Houd bij het tekenen van de lijn de pen loodrecht op de grond.
4. Meet verticaal langs de lengte van je voettracering. Dit is je voetlengte.
5. Meet horizontaal over het breedste deel van je voettracering. Dit is je voetbreedte.
6. Herhaal deze stappen voor je andere voet en gebruik de grotere voetafmetingen bij het bepalen van je hardloopschoenmaat.
7. Tel bij je maat 0,5 cm erbij op.
Meet je voet aan het eind van de dag. Aan het eind van de dag zijn je voeten iets uitgezet en geeft de meting een realistischer beeld van je schoenmaat.