Run2Day Blog

Morgen is het dan zo ver, op ruim 40 locaties in Nederland gaan de iRun beginnersclinics weer van start. Het is zover, wat trek ik in hemelsnaam aan? Je staat naast je bed op zaterdag 12 januari en je vraagt je af: Wat moet ik in hemelsnaam aantrekken voor m’n eerste iRun clinic? De weersvoorspelling beloven een droge maar koude dag (rond het vriespunt). Je hebt vast een joggingbroek of sportshort en een t-shirt, sweater of windjack. Bedenk dat veel aantrekken en soepel bewegen meestal niet ...

Al 2 winters loop ik een paar weken niet. Of met boterhamzakjes om mijn voeten. Reden? Als het koud is, regent en waait, worden mijn tenen en voorvoeten gevoelloos. Duurt dat te lang, dan spelen mijn 6 wintertenen op. En dan is lopen geen pretje! Dat moet toch anders kunnen, dacht ik. De oproep van Run2Day om de Asicsschoenen met een wind- en waterdichte goretexlaag te testen, kwam als geroepen! Zou dit voor mij dé oplossing zijn om te kunnen blijven lopen? En niet ook nog in een winterdip te b...

Heb je jezelf ingeschreven voor de iRun clinics? Of twijfel je nog over inschrijving en heb je behoefte aan meer informatie? Kom woensdagavond 9 januari naar de speciale iRun informatieavond! In alle Run2Day vestigingen in Nederland organiseren wij een iRun informatie- en kennismakingsavond. Dit is vrijblijvend en gratis voor iedereen die meer wil weten over de iRun clinics. Deze bijeenkomst is van 19:00-20:00 uur. Tijdens deze avond hoor je meer over de inhoud van de clinc, ontmoet je jouw i...

Hardlopen geeft je de gelegenheid op plaatsen te komen waar je niet gemakkelijk komt. Op vakantie de omgeving verkennen, op zondag lekker door de bossen…. het geeft hardlopen een extra dimensie! Als gevolg van de toenemende populariteit van Trailrunning worden ook steeds vaker echte Trailruns, wedstrijden of trimlopen, georganiseerd. Een Trailrun loopt vrijwel altijd dwars door het landschap over heuvels, door grasvelden en zelfs door riviertjes. Trailrunning wint aan populariteit doordat het...

Op zondag 3 februari wordt in Apeldoorn de 40ste editie van de Centraal Beheer Achmea Midwintermarathon gelopen. Deze bijzondere jubileumeditie staat geheel in het teken van goede doelen. Op initiatief van Centraal Beheer Achmea krijgen alle gedupeerde lopers van de New York Marathon 2012 kosteloos de mogelijkheid om hun marathon in Apeldoorn in te halen. Voor gesponsorde lopers de´ kans om alsnog hun tegenprestatie te leveren. De New York Marathon werd vorige maand afgeblazen als gevolg van...

Heb jij ook als goede voornemen om (meer) te gaan hardlopen in het nieuwe jaar? Run2Day helpt je daarbij! Beginnen met hardlopen? Schrijf je dan snel in voor onze iRun Running Clinics voor beginners. Met deskundige begeleiding en een leuke groep helpen wij je snel op weg. De clinics starten op 12 januari, dus schrijf je snel in op www.irun.nl Al wat meer ervaring? Een goed hardloopschema is een prima hulpmiddel om gevarieerder en beter te trainen. En geeft je vaak net die extr...

Natural Running is al enkele jaren een nieuwe ontwikkeling in hardloopland. ASICS hield zich echter relatief afzijdig van deze ontwikkeling. Tot dit seizoen! Met de GEL Lyte 33 brengt ASICS een schoen die zeker in de categorie Natural Running thuis hoort. Een Natural Running schoen is anders dan de hardloopschoenen zoals we ze al jaren kennen. De schoen is veelal flexibeler en bezit vaak een tussenzool die in het hielgedeelte vooral lager is. Dit laatste betekent dat de offset (het verschil ...

Weg met die kater, ga met ons hardlopen! Run2Day en The Bootcamp Club helpen je de overdaad aan drankjes en oliebollen te verbranden en het nieuwe jaar fris en gezond te starten. Op donderdagavond 3 januari om 19.00 uur zorgen we voor een ultieme hardlooptraining met krachtelementen van Bootcamp. De afstand is tussen de 5 en 7km en is voor zowel de beginnende loper als de gevorderde loper! Neem vrienden en familie mee en ga lekker fit het nieuwe jaar in! Uiteraard kun je wat spullen...