Run2Day Blog

De lente tegemoet rennen? Lijkt het je heerlijk om het voorjaar tegemoet te rennen? Wil je je hardloopplannen nu echt goed aanpakken en niet weer afhaken? Geef je dan op voor iRun! Op zaterdag 15 maart beginnen de iRun beginnersclinics weer. Deze worden gehouden op ruim 40 locaties in heel Nederland. Deelnemers leren in zes hardloopclinics ruim vijf kilometer hardlopen, wat de juiste hardloophouding is en hoe het tempo kan worden verbeterd. Dit allemaal onder de enthousiaste begeleiding ...

Demping of geen demping, tegenstrijdige ontwikkelingen in hardloopland! Enkele jaren geleden bracht het boek ‘Born to Run’ van Christopher Mc Dougall een enorme ontwikkeling binnen de hardloopschoenenindustrie teweeg. Mc Dougall beschreef in detail hoe hij zijn hardlooptechniek aanpaste naar de stijl van de Taramuhara indianen. Deze indianenstam staat bekend als een hardloopstam, Taramuhara indianen kunnen ontzettend lange afstanden tot wel 100 mijl afleggen in verbazingwekkende snelheden zon...

Heb jij altijd al eens willen hardlopen in de Mediastad van Nederland? Doe dan mee met de Spieren voor Spieren City Run op zondag 6 april 2014. Er zijn verschillende runs. De dag begint met de Kids Run over een afstand van 1.500 meter. Voor de dames is een speciale Ladies Run van 5km en 10km waar alle dames gezellig met vriendinnen, zussen of moeder aan mee kunnen doen. Daarnaast is er een prestatieloop waarbij je kan kiezen voor de 5km of de 10km. Deze race is natuurlijk voor zowel mannen a...

Wil je met vrienden of vriendinnen heerlijk je weekend beginnen? Geef je dan op voor iRun! De nieuwe iRun-clinic start zaterdag 15 maart! Bij de iRun loopclinics train je zes keer op zaterdagochtend om 09:30 uur vanuit de winkel of locatie in de buurt van de winkel en leer je de basisvaardigheden van het hardlopen. Naast deze zes trainingen krijg je online begeleiding en ‘huiswerk’ voor een zelfstandige training doordeweeks. Direct inschrijven? Dat kan hier iRun.nl Waarom moet jij meed...

Nog t/m 2 maart SALE bij Run2Day. Lage prijzen op heel veel hardloopartikelen. Kortingen oplopend tot wel 50% op de herfst/wintercollecties van hardloopmerken zoals adidas, ASICS, Saucony en Nike. Laat die winter dan eindelijk maar komen, want jij bent er klaar voor! Ook diverse laatste maten hardloopschoenen en uitlopende modellen hardloopaccessoires en -electronica voor extra lage prijzen. Klik hier voor een Run2Day bij jou in de buurt en openingstijden. Maar kom snel, want OP=OP! R...

Vanaf donderdag 13 februari alleen bij Run2Day hoge kortingen op heel veel hardloopartikelen. Op herfst/winter collecties van onder andere adidas, ASICS, Nike en Saucony ontvang je korting tot maar lieftst 50%! Ook mooie kortingen op geselecteerde modellen hardloopschoenen. Wij moeten in de winkels ruimte vrijmaken voor de nieuwe voorjaarscollecties, dus dit is je kans om met een mooie korting jouw winteroutfit te scoren. Maak gebruik van dit mooie aanbod, als die winter dan toch nog komt d...

Voor veel lopers is het een goed idee om niet altijd op dezelfde hardloopschoenen te lopen. Door twee paar verschillende hardloopschoenen af te wisselen kan je blessures voorkomen, je schoenen beter afstemmen op je training en nog geld besparen ook! Hoe werkt dit? Om maar meteen met het laatste punt te beginnen; twee paar hardloopschoenen slijten relatief minder snel dan één paar schoenen. De slijtage aan de schoenen neemt namelijk progressief toe. Schoenen hebben een langere levensduur...

De Nike Free Flyknit is toe aan zijn eerste update, zodat de ultieme natural running schoen van dit moment weer fris het voorjaar in kan! Met zijn innovatieve ‘knitted’ bovenwerk draag je hem als een tweede huid. De eerste gebruikers van de succesvolle Nike Free Flyknit adoreren deze versie dan ook met kreten als: de super-sok met demping! De ongestuurde afwikkeling van deze schoen is natuurlijk hetgeen waar de Nike Free+ om bekend staat. Bij Nike noemen ze dit Super Natural Ride, want ‘F...